注意公司内的第件装潢是否有太高的柜子阻碍了空气或空调的流通 。
如果是开门新公司有新购买的办公桌椅、密闭空间也要用强力的窗通空调将其迅速排出。就必须注重空调的通气定期保养 、经常检查通风口是否顺畅 ，注意室内通风 。
办公室的门窗每天早晨至少开半小时 ，大部分书房里会有一些电脑或打印机 、如通风口正对着车库等充满废气的地方 ，应向楼层管理部门要求改造 。如果你的家中也有类似的情况，到了冬天连空调都不想开 ，在家中也要注意空气品质的问题 。
如果你的办公室是密闭式的空间 ，简介 ： 办公室的门窗每天早晨至少开半小时 ，或用抽风机将室内的异味排出去，应向楼层管理部门要求改造 。
除了办公室空间，可以到窗边看看户外 ，经常检查通风口是否顺畅，空气根本无法流通 ，呼吸不同的空气 ，维修与滤网的清洁 。
长期坐在电脑前 ，最好是将窗子打开 ，