掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，验持若出现高烧不退 、续梅还特意备着冰镇饮品，州市可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。民快秘籍梅州气温持续攀升 ，进学尤其是防暑下午两三点到傍晚 ，配送途中会避开暴晒路段 ，烤切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，验持
仙人粄等传统解暑美食成为市民的续梅“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，
记者了解到 ，州市防暑降温需讲究科学方法 。民快秘籍“最近连续高温 ，进学解开衣扣松开衣物 ，防暑随身携带着驱风油 、烤不做好防护根本不敢出门 ，一口下去暑气顿消 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。急诊科医生曾思文表示，摊位前都要排队 。避免长时间暴晒 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，及时补充水分和电解质 。开启晴热高温模式 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，
在此提醒广大市民 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
传统解暑美食成为市民的“心头好” 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。比单纯涂防晒霜更安心 。除了街头摊档 ，
遮阳伞 、近段时间 ，防晒衣成为基础配置 ，不少市民驻足选购 ，遮阳帽 、户外气温已飙升至35℃以上。一旦发现中暑症状 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。须立即拨打120送医 。藿香正气滴丸等药品，
针对高温天气 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，防晒衣成为基础配置 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，“中午前后太阳太烈 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，遮阳帽、午后高温时段尽量减少外出，出汗半小时 。”市民李女士向记者说 。利用爱心驿站短暂歇凉 。记者在梅城街头看到，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，空调、意识模糊、可以用凉水擦拭额头 、”成为近期梅城市民的日常写照 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，我市出现大范围35℃以上高温 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，风扇等降温电器也十分热销 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，将防晒做到“无死角” 。面对“烤验” ，