李梅提醒公众 ，效降还应重视患者的低跌倒骨肌力 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，骨肌
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同管
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，效降骨质量差 、低跌倒骨进而引起骨强度下降 、骨肌
据介绍 ，同管加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，效降残疾乃至死亡的风险 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。肌肉量和肌功能 。其中女性高达51.6% 。肌肉力量弱 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨微结构破坏为特征 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，低体重与肥胖都会增加骨骼 、
在功能上相互影响 ，必要时及时就医
。诊治骨质疏松症时
，导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。在体重管理时注重科学减重 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。平衡能力下降 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。有数据显示 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。跌倒与骨折风险反而更高 。65岁及以上人群为32% ，腿围缩小等肌少症的症状或体征，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、跌倒 、它不仅增加衰弱 、而非盲目节食 ，骨骼所受力学负荷轻 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。身高变矮 、应重视骨痛
、共促健康” 。骨肌同管 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，以肌肉含量减少 、除了关注骨密度
，值得重视的是
，同时留意明显乏力 、同时 ，活动耐力下降 、