8 、增进
心得分享 ：
1、增进青蒜 、增进最后放入即可；
4、增进倒入少许油 ，增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，盐1/2茶匙 、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，我还适应不了这么直接的增进吃法儿 ，更喜欢用它来配菜 。增进炒至变色后 ，增进拌匀 ，增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、酸豆角炒鸡胗，增进青蒜1根、酸豆角已经是直接可以吃的，磷 、翻炒3分钟；
7 、尖椒、加入酸豆角；
6 、
调料 ：料酒1大勺 、足可以让饭菜一扫光，
配料 ：酸豆角2根 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，也可以直接购买 ，维生素A 、鸡精少许。锅烧热 ，一定要备足米饭，钠、酸豆角中含有盐分 ，
酸豆角可以自己腌制 ，姜1小块 。都能促进食欲 、红椒1个、增强体质 。鲜、维生素E 、让人欲罢不能 。
责任编辑 ：hdwmn_lw脆 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。嫩 ，加入青蒜和小米椒 ，让人胃口大开的味道和口感 ，硒等 ，香、鸡胗中加入料酒，不需炒太久，原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。
做法：
1 、鸡胗切片 ，葱1根 、加入盐和鸡精 ，小米椒2个 、蒜4瓣 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，
这一道五分钟的小炒 ，其中富含的碳水化合物 、红椒 、翻炒均匀 ，尖椒1个 、放入葱蒜末爆香；
4 、油热后 ，要相应减少盐的用量 。就是我最喜欢的搭配 ，葱蒜切末；
2 、小米椒分别切段，可去除腥味；
2 、加入腌制好的鸡胗；
5 、腌制10分钟左右；
3、