倒出清汁；
    4 、卵磷停1天 。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁建议喝3天，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁

【做法】
    1、卵磷土豆洗净 ，脂薯连皮切块；
    3、果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯大豆卵磷脂5克。果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果洗净、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，沉淀3分钟后，

卵磷脂薯果汁的做法

【做法】     1、挖掉表皮上的芽眼 ，不可表皮变绿 。苹果1个（约150克），

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，连皮切块；
    2 、