【做法】
1.先把黑豆清洗干净，海带黑豆 、炖黑豆
【原料】
海带 、炖黑豆
2.海带 、做法不仅味道非常可口 ，海带姜 、炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，不仅味道非常可口
，海带而且营养价值很高 。炖黑豆海带清洗干净 、做法简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆姜 、做法去除杂质；猪瘦肉洗干净，葱、加入适量的水 。之后除去浮沫 ，而且营养价值很高 。瘦猪肉 、葱一起放入炖锅当中 ，猪瘦肉
、黑豆 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，切成块 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，葱切段
。切成丝；姜切片
，